Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Сырники
Ingredients
Сырники
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
203,0
kilokalori /
849,4
kJ
Protein
13,1
g
Karbonhidratlar
18,3
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
n.A.
Yağ
8,7
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
n.A.
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
n.A.
Сырники
by is licensed under
ODbL