Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
16
Ingredients
16
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
1.418,0
kilokalori /
5.932,9
kJ
Protein
25,7
g
Karbonhidratlar
35
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
16,5
g
Yağ
10,6
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
4,7
g
Diğerleri
Lif
4,8
g
Sodyum
0,3
g
16
by is licensed under
ODbL