Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
1k Island
Ingredients
1k Island
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
300,0
kilokalori /
1.255,2
kJ
Protein
0,0
g
Karbonhidratlar
13,6
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
12,1
g
Yağ
27,1
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
4,3
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
0,9
g
1k Island
by is licensed under
ODbL