Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Amàndola
Ingredients
Amàndola
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
220,0
kilokalori /
920,5
kJ
Protein
7,5
g
Karbonhidratlar
35,4
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
32,7
g
Yağ
11,7
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
1,1
g
Diğerleri
Lif
11,3
g
Sodyum
n.A.
Amàndola
by is licensed under
ODbL