Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Day Up
Ingredients
Day Up
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
53,0
kilokalori /
221,8
kJ
Protein
0,5
g
Karbonhidratlar
12
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
10,0
g
Yağ
0,5
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
0,2
g
Diğerleri
Lif
2,9
g
Sodyum
n.A.
Day Up
by is licensed under
ODbL