Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
yoki
Ingredients
yoki
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
361,0
kilokalori /
1.510,4
kJ
Protein
6,2
g
Karbonhidratlar
57
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
n.A.
Yağ
12,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
4,4
g
Diğerleri
Lif
12,0
g
Sodyum
0,3
g
yoki
by is licensed under
ODbL