Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Filipinos
Ingredients
Filipinos
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
515,0
kilokalori /
2.154,8
kJ
Protein
6,7
g
Karbonhidratlar
62
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
33,0
g
Yağ
26,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
14,0
g
Diğerleri
Lif
2,9
g
Sodyum
0,1
g
Filipinos
by is licensed under
ODbL