Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Chia
Ingredients
Chia
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
439,0
kilokalori /
1.836,8
kJ
Protein
9,7
g
Karbonhidratlar
58,6
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
17,3
g
Yağ
16,2
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
2,4
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
0,5
g
Chia
by is licensed under
ODbL