Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Chia
Ingredients
Chia
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
459,0
kilokalori /
1.920,5
kJ
Protein
21,8
g
Karbonhidratlar
1,1
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
0,7
g
Yağ
33,7
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
3,2
g
Diğerleri
Lif
32,1
g
Sodyum
n.A.
Chia
by is licensed under
ODbL