Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
10 trecce
Ingredients
10 trecce
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
185,0
kilokalori /
774,0
kJ
Protein
8,0
g
Karbonhidratlar
22
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
11,0
g
Yağ
9,4
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
5,0
g
Diğerleri
Lif
1,6
g
Sodyum
0,3
g
10 trecce
by is licensed under
ODbL