Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
100 grand
Ingredients
100 grand
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
476,0
kilokalori /
1.991,6
kJ
Protein
4,8
g
Karbonhidratlar
71,4
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
52,4
g
Yağ
19,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
14,3
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
0,2
g
100 grand
by is licensed under
ODbL