Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Elena
Ingredients
Elena
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
265,0
kilokalori /
1.108,8
kJ
Protein
3,1
g
Karbonhidratlar
27,6
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
8,6
g
Yağ
13,4
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
4,0
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
1,2
g
Elena
by is licensed under
ODbL