Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Alessio
Ingredients
Alessio
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
334,0
kilokalori /
1.397,5
kJ
Protein
60,0
g
Karbonhidratlar
21
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
n.A.
Yağ
0,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
n.A.
Diğerleri
Lif
5,2
g
Sodyum
8,8
g
Alessio
by is licensed under
ODbL