Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Alfajor
Ingredients
Alfajor
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
420,0
kilokalori /
1.757,3
kJ
Protein
3,6
g
Karbonhidratlar
62,4
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
37,3
g
Yağ
16,5
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
10,4
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
0,1
g
Alfajor
by is licensed under
ODbL