Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Firstbar
Ingredients
Firstbar
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
330,0
kilokalori /
1.380,7
kJ
Protein
35,0
g
Karbonhidratlar
12
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
0,6
g
Yağ
12,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
10,6
g
Diğerleri
Lif
24,0
g
Sodyum
0,4
g
Firstbar
by is licensed under
ODbL