Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Alla Chef
Ingredients
Alla Chef
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
173,0
kilokalori /
723,8
kJ
Protein
6,2
g
Karbonhidratlar
21,2
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
2,3
g
Yağ
7,2
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
3,0
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
n.A.
Alla Chef
by is licensed under
ODbL