Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Gehakt
Ingredients
Gehakt
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
197,0
kilokalori /
824,3
kJ
Protein
13,3
g
Karbonhidratlar
4,9
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
0,2
g
Yağ
13,8
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
4,2
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
0,9
g
Gehakt
by is licensed under
ODbL