Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Anyż cały
Ingredients
Anyż cały
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
386,0
kilokalori /
1.615,0
kJ
Protein
17,6
g
Karbonhidratlar
35,4
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
n.A.
Yağ
15,9
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
n.A.
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
n.A.
Anyż cały
by is licensed under
ODbL