Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Aperitips
Ingredients
Aperitips
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
141,0
kilokalori /
589,9
kJ
Protein
13,0
g
Karbonhidratlar
1,5
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
0,4
g
Yağ
10,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
1,2
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
4,0
g
Aperitips
by is licensed under
ODbL