Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Granola
Ingredients
Granola
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
454,0
kilokalori /
1.899,5
kJ
Protein
16,3
g
Karbonhidratlar
43
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
11,5
g
Yağ
21,5
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
3,3
g
Diğerleri
Lif
11,7
g
Sodyum
0,0
g
Granola
by is licensed under
ODbL