Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Grzeski
Ingredients
Grzeski
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
522,0
kilokalori /
2.184,1
kJ
Protein
12,0
g
Karbonhidratlar
53
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
29,0
g
Yağ
28,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
17,0
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
0,1
g
Grzeski
by is licensed under
ODbL