Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Havermout
Ingredients
Havermout
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
374,0
kilokalori /
1.564,8
kJ
Protein
22,0
g
Karbonhidratlar
46
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
1,2
g
Yağ
8,7
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
1,3
g
Diğerleri
Lif
12,0
g
Sodyum
0,0
g
Havermout
by is licensed under
ODbL