Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Aranca
Ingredients
Aranca
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
95,0
kilokalori /
397,5
kJ
Protein
2,4
g
Karbonhidratlar
18
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
15,0
g
Yağ
1,3
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
0,8
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
0,0
g
Aranca
by is licensed under
ODbL