Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Aros
Ingredients
Aros
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
464,0
kilokalori /
1.941,4
kJ
Protein
3,9
g
Karbonhidratlar
69,9
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
2,3
g
Yağ
18,2
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
4,6
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
0,8
g
Aros
by is licensed under
ODbL