Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Idee pour
Ingredients
Idee pour
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
322,0
kilokalori /
1.347,3
kJ
Protein
8,5
g
Karbonhidratlar
58,1
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
32,4
g
Yağ
4,3
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
0,5
g
Diğerleri
Lif
8,5
g
Sodyum
4,6
g
Idee pour
by is licensed under
ODbL