Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Jam Donut
Ingredients
Jam Donut
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
345,0
kilokalori /
1.443,5
kJ
Protein
5,4
g
Karbonhidratlar
51
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
21,0
g
Yağ
13,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
6,3
g
Diğerleri
Lif
1,5
g
Sodyum
0,1
g
Jam Donut
by is licensed under
ODbL