Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Juhla
Ingredients
Juhla
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
235,0
kilokalori /
983,2
kJ
Protein
11,0
g
Karbonhidratlar
18
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
18,0
g
Yağ
13,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
2,5
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
2,8
g
Juhla
by is licensed under
ODbL