Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Koekjes
Ingredients
Koekjes
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
489,0
kilokalori /
2.046,0
kJ
Protein
4,9
g
Karbonhidratlar
64,9
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
45,3
g
Yağ
22,8
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
11,0
g
Diğerleri
Lif
2,3
g
Sodyum
0,3
g
Koekjes
by is licensed under
ODbL