Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Koliba
Ingredients
Koliba
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
311,0
kilokalori /
1.301,2
kJ
Protein
23,0
g
Karbonhidratlar
3
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
3,0
g
Yağ
23,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
13,8
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
n.A.
Koliba
by is licensed under
ODbL