Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Kotlett
Ingredients
Kotlett
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
185,0
kilokalori /
774,0
kJ
Protein
19,4
g
Karbonhidratlar
0
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
n.A.
Yağ
12,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
n.A.
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
n.A.
Kotlett
by is licensed under
ODbL