Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Krit
Ingredients
Krit
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
466,0
kilokalori /
1.949,7
kJ
Protein
7,6
g
Karbonhidratlar
65
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
5,9
g
Yağ
19,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
5,1
g
Diğerleri
Lif
2,4
g
Sodyum
0,8
g
Krit
by is licensed under
ODbL