Тренування
Рутини
Галерея
Шаблони тренувань
Ваші шаблони
Загальнодоступні шаблони
Вправи
Харчування
Плани харчування
Калькулятор індексу маси тіла
Калькулятор щоденних калорій
Огляд інгредієнтів
Вхід
Вхід
Скинути пароль
Ostrost
Ingredients
Ostrost
Сума
*
Одиниця
g
Макроелементи
Енергія
282,0
ккал /
1 179,9
кДж
Білок
9,3
г
Вуглеводи
47
г
Вміст цукру в вуглеводах
3,1
г
Жири
6,1
г
Вміст жиру у жирах
2,0
г
Інші
Волокна
2,4
г
Натрій
0,5
г
Ostrost
by is licensed under
ODbL