Тренування
Рутини
Галерея
Шаблони тренувань
Ваші шаблони
Загальнодоступні шаблони
Вправи
Харчування
Плани харчування
Калькулятор індексу маси тіла
Калькулятор щоденних калорій
Огляд інгредієнтів
Вхід
Вхід
Скинути пароль
4x Snack
Ingredients
4x Snack
Сума
*
Одиниця
g
Макроелементи
Енергія
500,0
ккал /
2 092,0
кДж
Білок
6,7
г
Вуглеводи
70
г
Вміст цукру в вуглеводах
3,3
г
Жири
20,0
г
Вміст жиру у жирах
8,3
г
Інші
Волокна
3,3
г
Натрій
0,9
г
4x Snack
by is licensed under
ODbL