Тренування
Рутини
Галерея
Шаблони тренувань
Ваші шаблони
Загальнодоступні шаблони
Вправи
Харчування
Плани харчування
Калькулятор індексу маси тіла
Калькулятор щоденних калорій
Огляд інгредієнтів
Вхід
Вхід
Скинути пароль
Porridge
Ingredients
Porridge
Сума
*
Одиниця
g
Макроелементи
Енергія
388,0
ккал /
1 623,4
кДж
Білок
8,7
г
Вуглеводи
67
г
Вміст цукру в вуглеводах
24,0
г
Жири
8,3
г
Вміст жиру у жирах
1,1
г
Інші
Волокна
5,0
г
Натрій
0,4
г
Porridge
by is licensed under
ODbL