Тренування
Рутини
Галерея
Шаблони тренувань
Ваші шаблони
Загальнодоступні шаблони
Вправи
Харчування
Плани харчування
Калькулятор індексу маси тіла
Калькулятор щоденних калорій
Огляд інгредієнтів
Вхід
Вхід
Скинути пароль
Shore
Ingredients
Shore
Сума
*
Одиниця
g
Макроелементи
Енергія
492,0
ккал /
2 058,5
кДж
Білок
6,8
г
Вуглеводи
56
г
Вміст цукру в вуглеводах
0,8
г
Жири
25,2
г
Вміст жиру у жирах
2,0
г
Інші
Волокна
6,8
г
Натрій
0,6
г
Shore
by is licensed under
ODbL