Тренування
Рутини
Галерея
Шаблони тренувань
Ваші шаблони
Загальнодоступні шаблони
Вправи
Харчування
Плани харчування
Калькулятор індексу маси тіла
Калькулятор щоденних калорій
Огляд інгредієнтів
Вхід
Вхід
Скинути пароль
7days
Ingredients
7days
Сума
*
Одиниця
g
Макроелементи
Енергія
436,0
ккал /
1 824,2
кДж
Білок
12,0
г
Вуглеводи
62
г
Вміст цукру в вуглеводах
4,5
г
Жири
15,0
г
Вміст жиру у жирах
6,8
г
Інші
Волокна
3,1
г
Натрій
0,9
г
7days
by is licensed under
ODbL