Тренування
Рутини
Галерея
Шаблони тренувань
Ваші шаблони
Загальнодоступні шаблони
Вправи
Харчування
Плани харчування
Калькулятор індексу маси тіла
Калькулятор щоденних калорій
Огляд інгредієнтів
Вхід
Вхід
Скинути пароль
Toast
Ingredients
Toast
Сума
*
Одиниця
g
Макроелементи
Енергія
255,0
ккал /
1 066,9
кДж
Білок
12,0
г
Вуглеводи
39
г
Вміст цукру в вуглеводах
4,5
г
Жири
4,0
г
Вміст жиру у жирах
1,5
г
Інші
Волокна
немає в наявності
Натрій
0,5
г
Toast
by is licensed under
ODbL