Тренування
Рутини
Галерея
Шаблони тренувань
Ваші шаблони
Загальнодоступні шаблони
Вправи
Харчування
Плани харчування
Калькулятор індексу маси тіла
Калькулятор щоденних калорій
Огляд інгредієнтів
Вхід
Вхід
Скинути пароль
Wafle
Ingredients
Wafle
Сума
*
Одиниця
g
Макроелементи
Енергія
411,0
ккал /
1 719,6
кДж
Білок
10,0
г
Вуглеводи
79
г
Вміст цукру в вуглеводах
2,3
г
Жири
5,2
г
Вміст жиру у жирах
0,5
г
Інші
Волокна
2,9
г
Натрій
0,2
г
Wafle
by is licensed under
ODbL