Тренування
Рутини
Галерея
Шаблони тренувань
Ваші шаблони
Загальнодоступні шаблони
Вправи
Харчування
Плани харчування
Калькулятор індексу маси тіла
Калькулятор щоденних калорій
Огляд інгредієнтів
Вхід
Вхід
Скинути пароль
esmeralda
Ingredients
esmeralda
Сума
*
Одиниця
g
Макроелементи
Енергія
509,0
ккал /
2 129,7
кДж
Білок
4,0
г
Вуглеводи
61,9
г
Вміст цукру в вуглеводах
38,0
г
Жири
26,6
г
Вміст жиру у жирах
16,3
г
Інші
Волокна
немає в наявності
Натрій
0,3
г
esmeralda
by is licensed under
ODbL