Тренування
Рутини
Галерея
Шаблони тренувань
Ваші шаблони
Загальнодоступні шаблони
Вправи
Харчування
Плани харчування
Калькулятор індексу маси тіла
Калькулятор щоденних калорій
Огляд інгредієнтів
Вхід
Вхід
Скинути пароль
Špalda
Ingredients
Špalda
Сума
*
Одиниця
g
Макроелементи
Енергія
459,0
ккал /
1 920,5
кДж
Білок
7,0
г
Вуглеводи
62
г
Вміст цукру в вуглеводах
27,0
г
Жири
19,0
г
Вміст жиру у жирах
11,0
г
Інші
Волокна
6,0
г
Натрій
0,0
г
Špalda
by is licensed under
ODbL