Тренування
Рутини
Галерея
Шаблони тренувань
Ваші шаблони
Загальнодоступні шаблони
Вправи
Харчування
Плани харчування
Калькулятор індексу маси тіла
Калькулятор щоденних калорій
Огляд інгредієнтів
Вхід
Вхід
Скинути пароль
Ikram
Ingredients
Ikram
Сума
*
Одиниця
g
Макроелементи
Енергія
500,0
ккал /
2 092,0
кДж
Білок
5,5
г
Вуглеводи
62,8
г
Вміст цукру в вуглеводах
11,2
г
Жири
24,7
г
Вміст жиру у жирах
11,2
г
Інші
Волокна
2,1
г
Натрій
0,3
г
Ikram
by is licensed under
ODbL