Тренування
Рутини
Галерея
Шаблони тренувань
Ваші шаблони
Загальнодоступні шаблони
Вправи
Харчування
Плани харчування
Калькулятор індексу маси тіла
Калькулятор щоденних калорій
Огляд інгредієнтів
Вхід
Вхід
Скинути пароль
Integral
Ingredients
Integral
Сума
*
Одиниця
g
Макроелементи
Енергія
243,0
ккал /
1 016,7
кДж
Білок
8,4
г
Вуглеводи
45,6
г
Вміст цукру в вуглеводах
4,3
г
Жири
1,6
г
Вміст жиру у жирах
0,7
г
Інші
Волокна
6,6
г
Натрій
0,4
г
Integral
by is licensed under
ODbL